Evénement

Heure et lieu

📅 Samedi 20 Septembre 2025, 09:00 – 12:00

📍 Lieu à définir Metz ou Montigny-Lès-Metz

À propos de l'événement

Découvrez les secrets d'une vie sans stress! Cet atelier vous offre des stratégies pratiques pour gérer le stress quotidien.

Apprenez à reconnaître les signes de stress, à utiliser des techniques de relaxation efficaces, et à créer un équilibre sain dans votre vie.

Venez transformer le stress en énergie positive et améliorer votre bien-être général.

Inscrivez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus sereine !

- Tarif: 50€/ atelier /personne

- Matériel à prévoir : tapis de gym, plaid, oreiller, vêtements confortables pour être à l'aise.

Atelier collectif - Nombre de places limitées.

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 0671366935 ou par mail jpc@excellsens.com.